Trennung

Lass uns Freunde bleiben!

Freunde

Nach einer Trennung hört man oft den Satz: „Wir können ja Freunde bleiben!“ Ebenso versuchen manche nach missglückten Dates den anderen in die sogenannte „Friendzone“ zu stecken. Doch kann man aus Liebe wirklich Freundschaft machen? Und wenn ja, wie geht das? Entscheidend für die Antwort darauf ist die Frage, ob…

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Wie vergesse ich meine(n) Ex?

rosa elefant

Nach einer Trennung wirkt es oft so, als habe alles um einen herum mit dem Expartner zu tun. Beinahe jeder Ort in der Stadt und auch bestimmte Filme, Gerichte oder Aktivitäten erinnern an gemeinsame Erlebnisse und die Wohnung ist voller Bilder und Gegenstände des anderen. Es scheint unmöglich, den Expartner…

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So machen Sie richtig Schluss

richtig trennen

Eine Beziehung zu beenden ist nie angenehm, denn niemand verletzt gerne eine Person, die er einmal geliebt hat oder sogar noch immer liebt. Dennoch kommen wir manchmal an den Punkt, an dem wir uns dazu entschließen, unseren Partner zu verlassen. Dann ist es extrem wichtig, dies auf eine faire Art…

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Abschiedsbrief

Abschiedsbrief

Ihr Partner und Sie haben sich getrennt und nun befinden Sie sich im Gefühlschaos? Sie könnten manchmal nur noch weinen oder schreien und wissen nicht, wie es weitergeht? Dann haben Sie die erste Phase der Trennung schon überwunden! Nach dem ersten Schock nehmen Sie die Trennung als solche wahr, Sie…

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Was ich nicht vermissen werde

liste

Ist es Ihnen schon einmal passiert, dass Sie nach einer Trennung – paradoxerweise ähnlich wie in der Zeit des frisch Verliebtseins – Ihren Partner und die Beziehung idealisiert haben? Haben Sie gedacht, dass Sie nie wieder jemanden finden werden, der so gut zu Ihnen passt? Das passiert häufig in der…

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Die 4 Phasen der Trennungsbewältigung

allein

Ebenso wie es verschiedene Phasen einer Beziehung gibt, so gibt es auch verschiedene Phasen der Trennungsbewältigung. Diese zu kennen kann helfen, eine Trennung leichter zu verarbeiten, da man ein gewisses Gefühl der Kontrolle darüber verspürt, wie es weitergehen wird und vor allem, dass es weitergehen wird. Das kann sehr gut…

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Mich will sowieso keine(r)!

frau unglücklich

Haben Sie schon einmal gedacht, dass sich für Sie sowieso niemand interessiert? Dass Sie zu langweilig/hässlich/klein/ungeschickt/wenig erfolgreich sind? Dass es gar kein Wunder ist, dass Sie noch immer oder wieder ohne Partner sind? Solche Gedanken und Überzeugungen können sehr quälend sein und uns richtig fertigmachen, vor allem wenn sie über…

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Die zwei Seiten der guten Eigenschaften

nachdenklich

Erinnern Sie sich noch, weshalb Sie sich damals in Ihren Partner verliebt haben? War es die einfühlsame Art, die Großzügigkeit, der tolle Kleidungsstil? Und jetzt? Gibt es etwas, das Sie so richtig nervt? Ist er oder sie Ihnen vielleicht zu sensibel, zu verschwenderisch oder zu oberflächlich? Nicht selten passiert es,…

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Verbreiten Sie Liebe:

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